160的女生身高标准体重是55公斤左右，正常的体重计算方法应该是：标准体重（kg）=身高（cm）-105。如果是超过了这一个标准体重10%的话，那么也就是偏重了，如果是超过了20%以上也就是肥胖了。低于标准体重的10%，那么是认为偏瘦的，如果是低于20%以上的话，那么也就是消瘦。日常生活中健康才是重要的，就算是追求瘦也没有必要过度的减肥，应该要保持在标准体重的范围之内。