等额本金贷款计算公式为：等额本金贷款每月归还本金=贷款总额/还款期数；等额本金每月归还利息=(名义利率/12)×贷款余额。而等额本金贷款是指借款人每月以相等的额度偿还贷款本金，并且利息随着本金逐月递减，每月还款额亦逐月递减。
等额本金还款方式的优缺点：
1、优点
等额本金还款法的优势在于会随着还款次数的增多，还债压力会日趋减弱，在相同贷款金额、利率和贷款年限的条件下，等额本金还款法的利息总额要少于等额本息还款法。
2、缺点
由于每月所还本金固定，而每月贷款利息随着本金余额的减少而逐月递减，因此，等额本金还款法在贷款初期月还款额大。